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交谊舞我们夫妇的健美操
发布:管理员 | 发布时间: 2011年2月13

我和老伴年轻的时候就喜欢跳交谊舞,1987年,我们两人还参加过市群众艺术馆的交谊舞比赛,并获了奖。有一年,我去疗养时,每晚都参加舞会,一个月下来,体重减掉了2.5公斤。

退休后在家或去外地旅游,我和老伴也常步入舞厅去享受交谊舞给我们带来的快乐。我们深深体会到,交谊舞不仅是一种高雅的文化娱乐形式,而且是一种鼓舞精神、陶冶情操、保持身心健康的体育锻炼。

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